Atlama İpi Fiyatları ve Çeşitleri
Atlama ipi yüzyıllardır sporcular tarafından kullanılan bir çeşit spor ekipmanıdır. Genel itibarıyla basit bir düzeneğe sahip olan bu ürün, vücudu formda tutmak için kullanılır. Kısa sürede etki yaratmak isteyenlerin odak noktası olan atlama ipi profesyoneller tarafından ilgiyle karşılanır. Çiçeksepeti’nden atlama ipi fiyatlarını inceleyerek ve dilediğiniz atlama tercih ederek spordan önce vücudunuzu antrenmana hazırlayabilirsiniz.
Atlama İpi ve Vücuda Yararları
Çıktığı ilk dönemlerde işlevselliği ön planda tutulurken günümüzde buna ek olarak farklı tasarımlarıyla dikkatleri üzerine çeker. Özellikle çevik ve dinç bir bedene sahip olmak isteyen sporcular tarafından antrenman önceleri kullanılır. Bunun yanı sıra spor salonlarında ve hatta evinde egzersiz yapanlar için etkili bir ekipmandır.
- Atlarken vücudun birçok noktası aktif olarak kullanıldığından kilo vermek isteyenler tarafından sıklıkla tercih edilir. Bu noktada yağ yakımını hızlandırarak kilo kaybını kolaylaştırmada yardımcı bir üründür.
- Belirli aralıklarla atlama yaptığınızda dokularınız hareket kazanır. Dokuların hareket kazanması sonucunda selülit oluşumunun önüne geçmede ve varsa selülitleri yok etmede yardımcı olabilir.
- Atlama ipi satın alarak el ayak koordinasyonunuzu geliştirebilirsiniz. Buna ek olarak ilgilendiğiniz herhangi bir spor dalı varsa antrenman öncesi sakatlanmamak için hazırlık yapabilir ve performansınızı artırabilirsiniz.
- İpinizle koşu adımı ve çift ayak atlama yapabilirsiniz. Bunun yanı sıra atlamada profesyonelleşenler tarafından tercih edilen çapraz atlamayı deneyimleyebilirsiniz.
Atlama İpi Modelleri
Farklı birçok modeli satışa sunulan bu ürün hafif bir yapıya sahiptir. Rahatsızlık verecek herhangi bir ağırlığı olmadığından günlük koşularınızda ve yürüyüşlerinizde yanınızda götürerek dilediğiniz yerde kullanabilirsiniz. Atlama iplerinin birçoğu ayarlanabilir olarak üretilir. İpin uzunluğunu kendinize uygun olarak ayarlamak için orta kısmına basarak kulplarını göğüs hizasına gelecek şekilde doğrulayabilirsiniz. Bu, ipi boyunuza göre ideal olan uzunluğa getirmenize olanak sağlar.
Vücutta kalori yapımını destekleyen ve direnç sağlayan bu ürünün farklı birçok modeli kullanıcılarla bir araya getirilir. Klasik tasarımların yanı sıra ışıklı atlama ipi çeşitleri ilgiyle karşılananlar arasında yerini alır. Üstelik çeşitli markalar tarafından ortaya konulan atlama ipi fiyatları hemen her bütçeye hitap eder. Çiçeksepeti’nde kullanıcıların beğenisine sunulan atlama ipi fiyatları ve modelleri arasından tarzınıza ve bütçenize uygun olanı tercih ederek dilediğiniz gibi kullanabilirsiniz.
İlk olarak ip uzunluğuna dikkat etmelisiniz. İpi ikiye katladığınızda omuzlarınıza kadar ulaşması gerekir. Bu ölçü, size rahatça üstünden atlamak için yeterli bir alan sağlar. İpin bağlı olduğu tutamaçların ergonomik ve rahat olmasına da dikkat edilmelidir. Ayrıca tutma kısımlarında çelik rulmanlar kullanılan atlama ipleri, pürüzsüz ve tutarlı bir salınımın elde etmenize imkan verir. İpin ağırlığı de doğru denge ve ritim için önemlidir. Son olarak dayanıklılık ve kullanım alanına göre malzeme seçimi yapılmalıdır.Üretildiği malzemeye göre atlama ipleri genellikle deri, plastik ve PVC ipler olarak üçe ayrılır. Deri ipler, özellikle koordinasyon ve hız antrenmanlarında tercih edilirken açık alanlarda kullanıma uygun değildir. Plastik ve PVC atlama ipleri ise en yaygın kullanılan ip türleridir. Dayanıklı yapıları ile ön plana çıkan bu modeller, dış mekanlarda rahatlıkla kullanılabilir.
İp atlama, vücudun neredeyse tüm kaslarını çalıştıran bir antrenmandır. Alt ve üst bacak kasları, göbek ve kol kaslarını da çalıştırıyor. Koldaki dirsek bölümün alt kısmında alt kasları ve iç pazu kasları da ip atlama sırasında çalışır. İp atlama egzersizini spor rutininize dahil edebilir, fit bir görünüm elde edebilirsiniz. Hem kardiyo etkisi hem de kaslarınızı sıkılaştırma etkisi ile kısa sürede kalori yakabilirsiniz. 15 dakika ip atlamak, 30 dakika koşmaktan daha fazla kalori yakmanızı sağlar.