Ürünün iade politikasını öğrenmek için tıklayın.
Bu ürün Chic Haven tarafından gönderilecektir.
Bu satıcının ürünlerinde geçerli 350,00 TL Üzeri Kargo Bedava
Bu Satıcının Tüm Ürünlerini Görüntüle
Ürün sayfasında gördüğünüz fiyat bilgileri, satıcı tarafından belirlenmektedir.
Gebelik öncesinde, gebelikte ve logusalikta yapmaniz ve yapmamaniz gerekenler! Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adaylari, hamileler ve yeni dogum yapmis anneler için koruyucu hekimlik sanatini konusturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, seker yüklemesi vazeden ve dogal doguma ‘riskli’ yaftasi yapistirip sezaryene yönlendiren ‘endüstriyel tip’tan farkli elbette... Prof. Karatay’a göre hamilelik dünyanin dogal, güzel, umutlu süreci... Bu sürece dogru hazirlanmak, yasam biçimini ‘saglikli’ hale getirmek gerekiyor. kilo almamak, kandaki seker/ degerlerini yükseltmemek, bunun için de düsük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebegin hücrelerinin saglikli gelisimi ve bütüncül bir anne-bebek sagligi için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek siraliyor kitabinda. Bunlari hangi besin kaynaklarindan alabileceginizi de... Bu ‘dogal’ bir kaynak: Mevsimine göre balik, sebze, meyve ve otlarin listesi; saglikli protein kaynaklari; yiyeceklerin glisemik indeks tablolari; serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik sekeri ve dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri... Zorlastirmiyor, kolaylastiriyor Prof. Karatay. Elinizde huzurlu, sikintisiz ve saglikli bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için ‘ anlamli’ hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanin dedigi gibi: “Saglik sizin elinizde! Bu okunarak hem erkek ve kadinlarda sebepsiz infertileye karsi önlem alinabilir, hem de rahat, saglikli bir hamilelik, dogum, lohusalik ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya saglikli gelip saglikli bir gelisim süreci yasayabilir... Dogacak bebeklerde asiri yaglanma, , ve bunlara bagli komplikasyonlar önlenebilir. Ayrica dogum kilolari da kolaylikla verilebilir.” Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel degil mi? Ürün Adı: Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti Ürün Kodu: 9786059841061 Yazar: Canan Efendigil Karatay Basım Yılı: 2015 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 152 Kağıt Cinsi: Kağıdı Çevirmen:
