Bu ürünün kampanyalı satışı stoklarla sınırlıdır. Bir tüketici bu kampanya stoğundan maksimum 10 adet satın alabilir.
Çiçeksepeti kampanya koşullarında değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
Ürünün iade politikasını öğrenmek için tıklayın.
Bu ürün AB GLOBAL STORE tarafından gönderilecektir.
Bu satıcının ürünlerinde geçerli 350,00 TL Üzeri Kargo Bedava
Bu Satıcının Tüm Ürünlerini Görüntüle
Ürün sayfasında gördüğünüz fiyat bilgileri, satıcı tarafından belirlenmektedir.
NEW YORK TIMES ıAMAZON 2025’in En İyi ları Seçkisi“Kaygıya karşı somut çözümler sunarken, hepimize umut ve o çok özlediğimiz heyn duygusunu aşılıyor.” – ELIZABETH GILBERTKaygının bireysel bir problem olmaktan çıkıp toplumsal soruna dönüştüğü bir dönemden geçiyoruz: Bir kaygı saını. Çoğu kez onu mantıkla bastırmaya çalışsak da bir şeyler bizi tekrar aynı dehlize çekmeyi başarıyor.Martha Beck pek çok dile çevrilen ve büyük övgü toplayan Kaygının Ötesi’nde onu bastırmaya çalışmak yerine daha huzurlu, daha anlamlı bir hayata açılan kapıya dönüştürmenin müün olduğunu gösteriyor.• Nörobilim ve psikoloji, kaygı hissettiğimizde zihnimizde olan biteni nasıl açıklıyor?• Neden farkında olmadan kaygı sarmalını liyoruz ve bunu nasıl durdurabiliriz?• Kaygı sosyal olarak nasıl bulaşır ve onu beslememek için neler yapabiliriz?• İçsel tıcılığı uyandırarak kaygını nasıl merak, bağ kurma ve zihinsel netlik kaynağına dönüştürebiliriz?Beck, önce beynimizin “kaygı sarmalına” hapsolma eğiliminde olduğunu ve bu sarmalın endişeyi sonsuza doğru uzatabilen bir geribesleme döngüsü olduğunu ortaya koyuyor; ardından kendimizi bu sarmaldan kurtarmak üzere sinir sistemimizin tıcılıkla iili bölümlerini harekete geçirmemiz için basit ve uygulanabilir öneriler getiriyor.Kaygının Ötesi, zihninizi sakinleştirip dikkatinizi yeniden toplamaya ihtiyaç duyduğunuzda, elinizin altında olmasını isteyeceğiniz bir rehber, kaygının üstesinden gelmeye uzanan yeni bir yol.“Bize daha cesur ve daha sağlam bağlar kurabilen hayatlara giden yolu gösterdiği için Martha’ya minnettarım.” –RICHARD SCHWARTZÜrün Adı: Kaygının Ötesi: Merak, tıcılık ve Hayatın Amacını BulmakÜrün Kodu: 9786051984308Yazar: Martha BeckBasım Yılı: 2026Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 384Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:
