Bu ürünün kampanyalı satışı stoklarla sınırlıdır. Bir tüketici bu kampanya stoğundan maksimum 10 adet satın alabilir.
Çiçeksepeti kampanya koşullarında değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
Ürünün iade politikasını öğrenmek için tıklayın.
Bu ürün Hediye Kitap tarafından gönderilecektir.
Bu satıcının ürünlerinde geçerli 350,00 TL Üzeri Kargo Bedava
Bu Satıcının Tüm Ürünlerini Görüntüle
Ürün sayfasında gördüğünüz fiyat bilgileri, satıcı tarafından belirlenmektedir.
Sevdiklerinize en güzel hediye kitaplar okuyan anne kadın koopertatifinde! Bütün siparişleriniz hediye paketi ve notu ile gönderilecektir. Sevgilerimizle.
OkuyananneKış geldiğinde üzerinize bir hüzün ve ağırlık çöküyor ama bir türlü nedenini anlayamıyor musunuz? Karanlık günlerde yataktan kalkmakta zorlanıp işe gitmemek için binbir çeşit bahane mi uyduruyorsunuz? Yalnız değilsiniz, dünyada milyonlarca kişi bu durumdan muzdarip! Üstelik üzerinize çöken ağırlık, basit bir kış hüznünden ziyade mevsimsel duygudurum bozukluğu da olabilir. Yıllarca bu depresyon türünün tedavisi üzerine çalışan ve eserleriyle New York Times’ın Sağlıklı Yaşam İçin En İyi Kitaplar Listesi’ne giren Dr. Norman E. Rosenthal, elinizdeki kitapla sizi aydınlatacak… Dr. Rosenthal’ın sıcak ve dostane üslubu sayesinde bir uzmandan birebir danışmanlık alıyor gibi hissedeceksiniz. Öncülük ettiği parlak ışık terapisini nasıl uygulayacağınızı öğrenecek, depresyonu yenmek için bilişsel-davranışsal yaklaşımlardan, medikal çözümlerden, meditasyondan, diyet ve egzersizlerden faydalanmanın yollarını keşfedeceksiniz. Mevsimler boyunca iyilik hâlinizi korumak, sağlıklı kalmak için bu kitabı rehber edinin ve hüznün yerini mutluluğun almasına izin verin…
Tanıtım Metni
| Baskı Boyutu | 13,50 x 21,00 cm |
| Baskı Sayısı | 1. Baskı |
| Baskı Tarihi | Kasım 2024 |
| Çevirmen | Norman E. Rosenthal |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kağıt Cinsi | 2. Hamur |
| Sayfa Sayısı | 208 |
| Yayın Dili | Türkçe |
| Yazar | Norman E. Rosenthal |
