Bu ürünün kampanyalı satışı stoklarla sınırlıdır. Bir tüketici bu kampanya stoğundan maksimum 10 adet satın alabilir.
Çiçeksepeti kampanya koşullarında değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
Ürünün iade politikasını öğrenmek için tıklayın.
Bu ürün İgloo Yayınevi tarafından gönderilecektir.
Bu satıcının ürünlerinde geçerli 350,00 TL Üzeri Kargo Bedava
Bu Satıcının Tüm Ürünlerini Görüntüle
Ürün sayfasında gördüğünüz fiyat bilgileri, satıcı tarafından belirlenmektedir.
Zihnimiz tıpkı bir yavru köpeğe benzer.
Biz bir şeye dikkat etmeye çalıştığımızda , o hop diye başka bir yere koşabilir !
Bazen geçmişteki bir anıya , bazen gelecekteki bir endişeye,
bazen debir sese , oyuncağa...
Ama Merak etme , onu eğitmrnin yolları var !
Tıpkı yavru bir köpeği eğitir gibi
- Şefkarle , sabırla , nezaketle ve bolca tekrarla -
zihnimizi de eğitebiliriz !
Bu kitap tam da bunun için yazıldı.
Her bölümde seni bekleyen hikayeler , oyunlar , minik görevler ve sesli meditasyonlarla ;
zihnine sevgiyle yaklaşmayı , duygularını dinlemeyi ,
dikkati nazikçe yönlendirmeyi öğreneceksin.
Bazen burnunla nefesi , bazen kulağınla rüzgarı
bazen kalbinle bir duyguyu fark edeceksin.
Ve belkide en önemlisi...
Kendinle dost olmanın ne kadar kıymetli olduğunu hatırlayacaksın.
Yavru köpeğini gezmeye çıkarma zamanı !
Hazırsan , " şu an " başlıyoruz.
