Ürünün iade politikasını öğrenmek için tıklayın.
Bu ürün nelazimbana tarafından gönderilecektir.
Bu satıcının ürünlerinde geçerli 350,00 TL Üzeri Kargo Bedava
Bu Satıcının Tüm Ürünlerini Görüntüle
Ürün sayfasında gördüğünüz fiyat bilgileri, satıcı tarafından belirlenmektedir.
Stresin seni ele geçirmesine izin verme ! Genç olmak hiç de kolay değil. Sosyal medyada, okulda, arkadaşlar arasında olanlar ve ne olup bittiğini anlamayan ebeveynler! Böyle bir durumda stres içinde kalmak çok normal. Birkaç yöntem öğrenerek, seni ele geçirmeden önce endişeni ve stresini aza indirebilirsin ve böylece hayatın birçok zorluğuyla başa çıkabilirsin. Bu uygulaması kolay çalışma kitabı sana başlaman için yardımcı olacak. Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı stresli zamanlarında gevşemene, önceliklerini belirlemene ve sakin kalmana yardımcı olacak kurtarıcı ipuçları ve alıştırmalar sunuyor. Zor durumlar karşısında duygularını düzenlemeyi ve serinkanlı kalmayı öğreneceksin. Hayat zorlaştığında nasıl sakin kalındığını keşfettiğinde, yeni bir özgüven ve özgürlük hissi kazanacaksın. O zaman başlamak için ne bekliyorsun? ‘Sıcak, davetkar ve yardımsever; değerli bilgilerle dolu bu , ergenler ve gençler için farkındalığı yanı başımıza getiriyor.’ Dr. Rick Hanson, Handwiring Happiness’in yazar Ürün Adı: Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı / Stresle Başaçıkmada Yardımcı Olacak Farkındalık Becerile Ürün Kodu: 9786057181718 Yazar: Gina Biegel Basım Yılı: 2023 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 184 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:
