Gerçek İspir Fasulyesi 1000 g e

Gerçek İspir Fasulyesi 1000 g ℮

Gerçek İspir Fasulyesi, beyaz renkte ve iri tanelere sahip bir baklagildir. Fasulye taneleri genellikle yuvarlak ve düzgün bir şekle sahiptir. Bu özgün görünümü, yemeklere estetik bir görüntü ve görsel bir etki katmaktadır.

Lezzet açısından da Gerçek İspir Fasulyesi, zengin bir tadı ve kremamsı bir dokusuyla dikkat çeker. İspir'in iklimi ve toprak yapısı, fasulyenin olgunlaşma sürecinde aldığı besinleri ve mineral maddeleri etkiler. Bu da Gerçek İspir Fasulyesinin aromasını ve lezzetini zenginleştirir.

Besin değeri bakımından zengin olan Gerçek İspir Fasulyesi, yüksek miktarda protein, lif, demir, potasyum, B vitaminleri ve folat gibi önemli besin maddeleri içerir. Protein, vücutta dokuların ve kasların onarımı ve büyümesi için temel bir yapı taşıdır. Lif, sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur ve tokluk hissi sağlar. Demir, kan sağlığı için önemli bir mineraldir. Potasyum, sinir ve kas fonksiyonlarının düzenlenmesinde rol oynar. B vitaminleri ve folat ise enerji metabolizması ve hücre yenilenmesi için gereklidir.

Faydaları:

Yüksek potasyum ve lif içeriğiyle sindirim sistemini destekler.

Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ve kalp sağlığını destekler.

Kan şekerini dengeler.

Zengin demir ve protein içeriğiyle vücut fonksiyonlarına katkı sağlar.

Özellikleri:

İri, beyaz taneli ve pişirme sırasında tane tane kalır.

Kolayca pişirilir ve lezzetli bir sonuç elde edilir.

Yöresel lezzetiyle tanınır.

Kullanım Alanları:

Kuru fasulye yemeği, çorba, pilav ve salatalarda kullanılır.

Besin Değerleri

Enerji: 139 kcal

Yağ: 0.35 g

Protein 9.73 g

Karbonhidrat: 25.09 g

Tuz: 0 g