Bu ürünün kampanyalı satışı stoklarla sınırlıdır. Bir tüketici bu kampanya stoğundan maksimum 10 adet satın alabilir.
Çiçeksepeti kampanya koşullarında değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
Ürünün iade politikasını öğrenmek için tıklayın.
Bu ürün incimark tarafından gönderilecektir.
Bu satıcının ürünlerinde geçerli 350,00 TL Üzeri Kargo Bedava
Bu Satıcının Tüm Ürünlerini Görüntüle
Ürün sayfasında gördüğünüz fiyat bilgileri, satıcı tarafından belirlenmektedir.
Ünlü fitness uzmani Pat Manocchia, "etkili bir kuvvet antrenmani programinin tüm bedeni çalistirmaya yönelik olmasi gerektigini" vurguluyor. Elinizdeki , bedenin tüm kaslarini, kemiklerini, eklemlerini, bag ve tendonlarini çalistiran 5 temel egzersiz grubunu içeren kapsamli bir program sunuyor. Tüm egzersizler anlasilir açiklamalar, renkli fotograflar ve ayrintili anatomik çizimlerle destekleniyor ve sayesinde, hareketlere dâhil olan bütün kas gruplarini kolayca ögrenecek, egzersizleri dogru ve verimli sekilde uygulayacaksiniz. Ayrica, kitapta 5 temel grupta yer alan hareketlerin verimli sekilde nasil kullanilabilecegini gösteren örnek kondisyon programlari da bulacaksiniz. Kuvvet Antrenmani Anatomisi adli bu , yol gösterici ipuçlariyla bedeninizle ilgili çok önemli bilgiler vermenin yani sira, antrenmanlariniz için de kapsamli bir rehber olacak. "Pat Manocchia mükemmel bir antrenör, çünkü onun bilgisi ve derin tecrübesinden çok yararlaniyorum ve bu da daha iyi performans göstermemi sagliyor. " -Tenisin efsane ismi John McEnroe-"Müsabaka dönemini bitirip dinlenme dönemine girdigimizde Pat'in antrenman programlarini ve yöntemlerini uyguladim. Hiçbir zaman böylesine formda oldugumu hatirlamiyorum! Pat Manocchia fiziksel durumunuzu üst seviyeye tasimakla kalmiyor, zihinsel olarak da büyük bir siçrama göstermenizi mümkün kiliyor.-Buz Hokeyi oyuncusu Sean Avery-(Tanitim Bülteninden) Ürün Adı: Kuvvet Antrenmanı Anatomisi Ürün Kodu: 9786055069209 Yazar: Pat Manocchia Basım Yılı: 2014 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 160 Kağıt Cinsi: Kuşe Çevirmen:
